Les Compagnons du Taijiquan
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Bassin

Un modèle simple de bassin

Où est vraiment l'articulation de la hanche?

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Coloriage  autour de l'articulation de la hanche (2012): consignes + dessin 

Les bassin en 3D

Les micro-mouvements du bassin et du plancher pelvien


Plusieurs façons de travailler les mouvements de la taille 

paru en deux parties dans le Bulletin de l'Amicale 64 et 65
hanche1.pdf
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hanche2.pdf
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Muscles superficiels de la hanche

Muscles profonds de la hanche

Déséquilibres musculaires les plus fréquents

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